Los valores humanos nos guían para convivir de forma justa y beneficiar a todos.1 No son solo para beneficio personal, sino que ayudan a crear una mejor sociedad en cualquier lugar. Incluyen la empatía, el respeto, la solidaridad, y el optimismo. Cada valor es importante de diferente manera, pero comparten algunas cosas en común. Por ejemplo, cambian con la edad, se basan en lo que vivimos, hay una jerarquía entres ellos, y su práctica nos hace sentir bien.
1 Estos valores influyen en cómo actuamos, decidimos y lo que es más importante para nosotros. Ayudan a que progresemos todos juntos.
Puntos clave
- Los valores humanos son aspectos positivos que nos permiten convivir de manera justa y lograr un beneficio global.
- Existen en todas las sociedades, independientemente del país, cultura o religión.
- Su importancia puede variar a lo largo de la vida, influenciada por la experiencia.
- Existe una jerarquía entre los valores, ya que cada persona les da diferente prioridad.
- Poner en práctica los valores genera satisfacción y nos ayuda a avanzar como sociedad.
¿Qué son los valores humanos?
Desde Ayuda en Acción, entienden que los valores humanos son clave para mejorar el mundo. Por eso, trabajan en difundir valores universales a más de dos millones de personas.1
Valores que nos permiten convivir de manera justa
Los valores humanos nos ayudan a vivir en paz con otros para beneficio de toda la sociedad.1 Son guías útiles, no solo para uno mismo, sino también para otros. Este beneficio se siente en cualquier parte del mundo, sin importar la cultura o religión.2
Valores universales que existen en todas las sociedades
Hay valores como la empatía, respeto, solidaridad y optimismo, que son considerados valiosos en todas partes.1 A pesar de tener importancia distinta en cada cultura, todos comparten características comunes. Cambian con nuestra vida, son influenciados por nuestra historia, tienen una jerarquía y nos hacen sentir bien cuando los practicamos.1
Aspectos de nuestra educación considerados buenos y honestos
La ética, el respeto, la solidaridad, la bondad y la honestidad son fundamentales para la mayoría de la gente.2 Sin embargo, cada persona puede tener valores extra que encajen con su personalidad, educación y entorno.2
La importancia de los valores humanos
Los valores humanos son nuestra brújula en la vida. Nos guían en lo que hacemos y elegimos. También definen qué es más esencial para nosotros.2 En conjunto, estos valores fortalecen a la sociedad. Su significado puede cambiar dependiendo de la situación.
Varían en importancia a lo largo de la vida
1 A medida que crecemos, vemos los valores de diferente manera.1 Sin embargo, la felicidad al seguir nuestros principios siempre es clave para todos.
Se ven influenciados por la experiencia
1 Nuestros valores son moldeados por lo que vivimos.2 Cada uno desarrolla su propia lista de valores. Estos están basados en nuestra personalidad, educación y lo que creemos.
Existe una jerarquía entre los valores
1 Algunos valores son más relevantes para unas personas que para otras.3 Valores como la honestidad, la gratitud y la responsabilidad son fundamentales en casi todas las culturas. Estos valores ocupan un lugar destacado en la jerarquía.
Ejemplos de valores personales y su impacto en tu vida
Los valores morales son como guías para los humanos. Nos ayudan a ser mejores, por ejemplo, la empatía o la sensibilidad. Sin embargo, no se puede hacer una lista perfecta de todos. Pero sabemos que ciertos valores como la bondad o la sinceridad son clave para nuestra sociedad.
La bondad, la sinceridad, la empatía, el amor, la paciencia y la gratitud son algunos de esos valores. Tienen un gran impacto en lo que hacemos. Nos ayudan a tomar decisiones y a priorizar lo importante en la vida.1
Practicar estos valores nos lleva a ser mejores. Ayuda a que nuestra sociedad sea más justa y amable. Así, influimos positivamente a nuestro entorno.
Bondad: hacer el bien e intenciones amables
La bondad es clave en nuestra ámbito humano1. Significa querer hacer el bien. Está lleno de buenas intenciones para con los demás. Además, implica ser amable y ayudar en lo posible4. Es esencial para un mundo donde todos puedan crecer y vivir en armonía1.
Estudios confirman lo bueno que es ser bondadoso. Ayuda a tener mejor salud, rebajar la presión arterial y ser más feliz5. Además, disminuye el estrés, ayuda a superar la depresión y mejora nuestra calidad de vida5.
Relacionamos la bondad con actos buenos y ética4. Incluso, ser amable con uno mismo ayuda a ser más altruista4. No subestimemos el poder de un abrazo, una sonrisa o una palabra tierna en cómo impacta en otros4.
Leo Buscaglia mencionó que la bondad es valiosa siempre y para todos4. Cicerón y el Dalai Lama hablaron de su importancia. James Hamilton la llamó “amor en acción”4. Así, la bondad es un valor que enriquece nuestra vida en sociedad5.
Sinceridad: vivir sin intenciones ocultas
La sinceridad significa actuar y hablar sin esconder nuestras verdaderas intenciones.6 Es clave para ser honesto con uno mismo y, por ende, con los demás.7 Al ser sinceros, creamos relaciones sólidas basadas en la confianza, lo que lleva a la armonía social.6
1 Hay varios valores morales como la bondad y la sinceridad que son esenciales.7 Vivir con sinceridad significa no esconder nuestras motivaciones tanto en nuestras acciones como palabras.7
6 Además, la empatía, que es ponerte en los zapatos del otro para ayudar, es similar a la sinceridad.7 Estos dos valores se conectan.1 Por otro lado, ser humildes nos enseña que al unirnos, alcanzamos más.
1 Si seguimos los valores humanos como guías para nuestras decisiones, podemos mejorar como individuos y sociedad.1 Practicar estos valores nos lleva a una vida llena de significado y coherencia con lo que creemos.
Empatía: comprender y apoyar a los demás
La empatía es clave para conectarnos con los demás. Nos permite entender y ayudarlos.8 Se basa en ponernos en el lugar del otro. Hay distintos tipos de empatía, como la cognitiva y la preocupación por los demás.8 Aprender a ser empático es esencial. No nacemos sabiéndolo, así que es algo que se desarrolla desde pequeños.8
Las personas empáticas son buenas oyentes y observadoras. Destacan por su tolerancia y sensibilidad.8 Su habilidad para ponerse en el lugar del otro mejora la convivencia. Ayuda a ver las cosas desde diversas perspectivas y solucionar problemas.8 Para ser más empático, es vital escuchar de verdad, reconocer las emociones de los demás y tratar de entenderlos.8
La empatía va de la mano con valores importantes como el respeto y solidaridad.1 La gratitud y la paciencia son esenciales para crecer como personas.1
En conclusión, la empatía abre puertas a relaciones más sinceras y a un mundo donde nos entendemos y apoyamos.8 Al ayudar y comprender a los demás, estamos trabajando en una comunidad más justa y amable.
Amor: el motor para dar, recibir y convivir
El amor es uno de los sentimientos más poderosos que experimentamos.9 Nos lleva a dar, a recibir, a convivir y a compartir. Infunde respeto y confianza.9 Amar el arte, a los seres queridos o lo que hacemos mejora nuestras vidas. También enriquece nuestras relaciones de forma significativa.
El amor inspira el acto de compartir y vivir juntos.9 Al considerarlo como un valor, gira nuestras relaciones hacia una base sólida, con respeto y confianza.9 Así, mejora la sociedad donde vivimos de forma armoniosa y positiva.
Cultivar el amor en todas sus formas, como el amor por los cercanos, el trabajo o las pasiones, aumenta nuestro bienestar.9 Al dar y recibir amor, nos une más fuertemente. Esto nos lleva a crear una comunidad donde la solidaridad y la compasión florecen.9
Paciencia: luchar por lo que deseamos con tolerancia
La paciencia es clave para perseguir nuestros sueños en la vida. Nos enseña a soportar la incertidumbre y las dificultades, recordándonos que todo tiene una solución10. Al contrario de vivir el momento, nos invita a seguir adelante, hasta hallar el camino correcto. Nos fortalece, permitiéndonos afrontar desafíos con una mirada positiva.
Días buenos y días malos
La paciencia nos muestra que en nuestra jornada encontraremos tanto felicidad como desafíos. Nos enseña que, con tolerancia y esfuerzo, todo problema tiene un rumbo hacia la solución10. Esta virtud nos brinda la fuerza para adaptarnos a lo que venga. Así, podemos lograr nuestras metas frente a las adversidades.
Pocos problemas sin solución
Entender el valor de la paciencia nos invita a perseverar. Aún en los momentos más oscuros, sabemos que hay soluciones si continuamos con esfuerzo y moderación. Así, estamos listos para enfrentar cualquier reto, manteniendo la esperanza y confianza en el resultado final.
Gratitud: agradecer el apoyo recibido
La gratitud es muy valiosa para quien da y recibe.11 Agradecer a quienes nos ayudan es un gesto poderoso.11 Nos ayuda a crear lazos más fuertes y valorar a los demás.
Una lista de 150 mensajes agradecidos incluye 20 maneras de decir gracias.12 Estos mensajes van para amigos, mentores y hasta desconocidos.12 También hay una sección especial para descargar un kit de Agradecimiento a los Empleados.12 Esto muestra lo importante que es reconocer cualquier tipo de apoyo.
Decir gracias no solo nos une más, también nos ayuda a crecer.11 El 22% de los estudios lo confirman, demostrando su impacto en nosotros.11 En conjunto, la gratitud nos ayuda a sobrellevar dificultades y disfrutar de la vida.
Enlaces de origen
- https://ayudaenaccion.org/blog/educacion/valores-humanos-mas-importantes/
- https://blog.oxfamintermon.org/que-son-los-valores-humanos-y-por-que-es-importante-educar-en-valores/
- https://ayudaenaccion.org/blog/solidaridad/valores-ser-humano/
- https://www.psicoactiva.com/blog/100-frases-la-bondad-bien/
- https://www.ual.edu.mx/blog/la-bondad-como-un-valor-universal
- https://www.euroinnova.edu.es/blog/valores-positivos
- https://es.scribd.com/document/728127366/valoressss
- https://www.sanarai.com/blog/que-es-la-empatia-definicion-importancia-y-como-desarrollarla
- https://www.sanarai.com/blog/los-8-valores-morales-mas-importantes-para-tu-crecimiento-personal
- https://psicologiaymente.com/reflexiones/frases-paciencia
- https://mejorconsalud.as.com/frases-agradecimiento-valorar-vida/
- https://blog.getcompass.ai/es/appreciation-thank-you-message/
